YouFast is a comprehensive app designed for individuals practicing intermittent fasting. It offers features to monitor fasting progress, gain valuable insights on nutrition, manage water intake, and view statistics on fasting and eating habits. The app seamlessly integrates with Apple Health on iPhone devices to synchronize weight and activity data.
Intermittent fasting involves cycling between eating and fasting periods regularly, aiding in the regulation of eating patterns. It proves beneficial for weight management, mental clarity enhancement, increased energy levels, and overall health improvement.
This dietary approach has gained popularity worldwide, with notable figures such as Jennifer Aniston, Hugh Jackman, and Jennifer Lopez embracing intermittent fasting.
YouFast provides an array of functionalities essential for intermittent fasting enthusiasts. The app offers over 15 different fasting plans, including popular options like 16:8, 12:12, and 20:4 (also known as the Warrior diet), alongside custom plans tailored for detoxification and vacations.
With the body status feature, users can track the bodily processes that occur during fasting, observing changes in blood sugar levels, the onset of ketosis and fat burning, as well as autophagy initiation based on the fasting duration.
Going beyond a mere fasting tracker, YouFast aims to educate and motivate users toward healthy eating practices. Its insight section continually updates with relevant material on intermittent fasting, nutrition advice, eating habits, and related topics.
Catering to both beginners and experienced practitioners of intermittent fasting, YouFast serves as a valuable tool for those seeking structured guidance and support.
Subscription Information:
Pricing is denoted in U.S. Dollars and is subject to variations in countries outside the U.S., without prior notice. If a trial period is available, subscriptions commence post a 3-day free trial and automatically renew on a monthly or annual basis. Users are notified about subscription charges at the payment screen and can manage subscriptions through their Account Settings.
Links:
Privacy Policy: Privacy Policy
Terms of Use: Terms of Use
About YouFast: About
Source of Information: Information Source
- Support:
- Contact support at support@youfast.app
Tổng quan
YouFast - Intermittent Fasting là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi ROCKETAPPS LLC.
Phiên bản mới nhất của YouFast - Intermittent Fasting là 1.7, phát hành vào ngày 30/06/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 30/06/2024.
YouFast - Intermittent Fasting đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của YouFast - Intermittent Fasting đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
08/11/2024 | RegCool 2.015 |
08/11/2024 | Visual Studio Code 1.95.2 |
08/11/2024 | Calibre 7.21.0 |
07/11/2024 | Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07/11/2024 | Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
Malwarebytes Free Antivirus
Giữ an toàn khỏi phần mềm độc hại với Malwarebytes Anti-Malware! |
|
Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated |
|
AOMEI Backupper
AOMEI Backupper: Giải pháp sao lưu và khôi phục đáng tin cậy |
|
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
iTop VPN
iTop VPN: Dịch vụ mạng riêng ảo an toàn và đáng tin cậy |
|
Backup and Sync
Dễ dàng đồng bộ hóa và sao lưu các tệp của bạn bằng công cụ đa năng của Google. |